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运动员举重时通常会大吼一声,这样做?

时间:2024-09-25 13:00:01人气:作者:蓝色透彻我要评论

支付宝庄园小课堂10月19日的问题是,运动员举重时通常会大吼一声,这样做?如果你不清楚,可以看看文中的介绍。

2021年蚂蚁庄园10月19日庄园小课堂答案

今天的问题是:运动员举重时通常会大吼一声,这样做?

答案是:有助于更好地发力

答案解析:举重比赛中,运动员在大吼前往往要深吸一气,随即关闭口腔,胸、腹、腰、背肌及膈肌强烈收缩,胸腔、腹腔的压力急剧升高,使上下肢和腰背肌有了稳定支撑点,从而便于更好地发力。

文章Tags: 支付宝庄园小课堂

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